Spanningshoofdpijn is het meest voorkomende type van chronische hoofdpijn. Het wordt veroorzaakt doordat de spieren van de nek en de schouders te veel worden aangespannen. Bij veel mensen is dit een onbewuste reactie op spanning en gebeurtenissen om hen heen, maar het kan ook een gevolg zijn van een verkeerde werk- of slaaphouding.
De kenmerken:
