Hoi Borderliner,
Ik zal je proberen iets te vertellen over hoe borderline voelt, misschien dat je jezelf hierin herkent.
Het lijkt wel alsof niemand je begrijpt.
Ik kan je de volgende raad geven
Je bent immers Borderliner...
Voor Omstanders.
Mensen met Borderline doen vaak een groot beroep op hun omgeving.
Borderline vraagt om veel begrip van de omgeving, ga er echter nooit vanuit dat de aanvallen persoonlijk gericht zijn, ze komen voort uit een enorm angstig en onbegrepen, leeg gevoel.
De volgende raad gaf een mede-Borderliner aan omstanders:
Dan nog een aantal nuttige tips:
Als de omgeving goed leert omgaan met Borderline zijn de vooruitzichten goed.
Waarschijnlijk voel je je net alsof je nog een kind bent, je zoekt nog altijd liefde, geborgenheid, een moeder, iemand die je bij de hand neemt en lijdt door de moeilijke wereld.
De wereld is groot en eng en je bent bang voor mensen.
Je wordt steeds zo boos, verdrietig en eenzaam als je niet begrepen wordt.
Je zoekt toch eigenlijk een vader- of moederfiguur i.p.v. een partner.
Echter verstandelijk ben je volwassen en waarschijnlijk (evenals veel Borderliners) zelfs vrij intelligent met een vrij hoog IQ.
Daarom ga je zoveel nadenken, 1001 gedachtes in je hoofd en maar niet rustig kunnen worden, vreselijk.
Tel daar nog bij op dat je niet weet wie je bent, leegte in je lijf en je draait helemaal door.
Uitzichtloos........
Het ene moment heeft de Borderliner behoefte aan contact en aandacht, het volgende moment kan hij/zij zich terugtrekken in zichzelf en het contact afwijzen.
Familie en vrienden hebben vaak moeite met emotionele uitbarstingen en impulsief gedrag.
Daardoor is het voor omstanders vaak erg moeilijk om met Borderliners om te gaan.
Het vraagt enorm veel begrip en kennis om omstander te zijn, de patient is constant op zoek naar veiligheid.
Hij/zij heeft geen hekel aan jou, maar heeft moeite met zichzelf.
Er kunnen uitbarstingen van wat voor emotie dan ook voorkomen.
Schrik daar niet van.
De BL-er kan een gevaar worden voor zichzelf.
Wees daar op voorbereid en handel daar naar indien nodig en mogelijk.
Durf verder te vragen, laat je niet afschepen met; "ja goed hoor".
Houd afstand als het voor jou te moeilijk wordt, maar laat het niet overkomen als afwijzen.
Een BL-er heeft behoefte aan stabiliteit, probeer dit te bieden door zelf stabiel te zijn in het houden van beloftes.
Blijf wijzen op de dingen die WEL goed gaan.
Opbouwende reactie´s zijn heel belangrijk.
De BL-er zoekt naar bevestiging!
Weet dat sommige onderwerpen gevoelig liggen.
Als je hier dus toch over moet beginnen, wees dan op een emotionele reactie voorbereid.
Kijk samen naar een oplossing voordat de grens bereikt is.
Schiet de BL-er door in "verkeerd" gedrag, probeer daar dan afspraken over te maken voordat het te laat is.
Als je zelf geen rust neemt, kun je er zelf aan onderdoor gaan.
Pas dus goed op je eigen grenzen.
Als het ongelegen komt vraag dan of je bijv. met een half uurtje terug kunt bellen.
De BL-er heeft de neiging om de mensen waar hij/zij van houdt van zich weg te duwen.
Prik daar doorheen en schrik er niet van weg.
Als de BL-er onredelijk reageert, toch proberen geduldig te blijven.
Er komt een moment dat hij/zij dit inziet!
Het belangrijkste is een gezonde, veilige en stabiele thuissituatie en een vertrouwenspersoon om op terug te vallen.
